Es ist 18:00 Uhr. Das Gefühl nichts geschafft zu haben, ist wieder da. Die Angst, dass mein Traum von Erfolg platzt, wird wieder gefüttert. Funktioniert Ziele smart zu formulieren doch nicht? So ging es mir über Jahrzehnte, immer mal wieder. Ich fragte mich, wie...

Bestimmt stellst auch du dir exakt zwei Mal jedes Jahr diese Frage. Einmal im Frühjahr und einmal im Herbst und bestimmt hoffst du jedes Mal, dass die Zeitumstellung endlich abgeschafft wird. Sonntagmorgen, der Sonntag nach der Zeitumstellung auf Winterzeit. Die...

In diesem Artikel erfährst Du was Pünktlichkeit ausmacht, woher sie kommt, warum Menschen notorisch zu spät kommen und was du tun kannst um deine Pünktlichkeit zu verbessern. Jeder kann mal zu spät kommen, aber immer mindestens fünf Minuten zu spät zu sein – das ist...

Neues Jahr, Neue Vorsätze, Neues Scheitern. Kann dieser Teufelskreis durchbrochen werden? Silvester Abend, im Fernseher läuft Dinner for One, mein Mann Heiko und ich sitzen mit ein paar Freunden beim Raclette. Im Zimmer ist es unfassbar warm. Es riecht nach gebratenem...